以下转载“小羊妈妈”的华德福讲座心得，作者小羊妈妈

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昨天，参加了苏州妈妈主办的一个“华德福”讲座，是瑞典来的老外讲的。
我对华德福不甚了解，只知道华德福的创办人，原来也是学蒙台梭利的。
不管孰是孰非，至少宗旨是一样的，就是爱和自由。
昨天，听课我个人的一点心得，现在和大家分享。
（有些观点可能蒙氏也提到的，只是我淡忘了）

1、六岁以前的孩子，不适合用语言沟通。
这个阶段的孩子喜欢模仿和行动。
所以，如果成人希望孩子做一件事情，最好不要通过语言。
而是，亲自示范给孩子看。
比如吃饭：
家人都坐到桌边，然后拉着孩子的手，把他带到餐桌边坐下。
一个很自然的过程，而不需要嘴巴里喋喋不休的叫唤孩子吃饭。
比如洗手：
就把孩子领到洗手池旁，拧开水龙头。也不需要叫唤。

2、六岁以前成人重点是安排好孩子的吃和睡，其它的给孩子自由就可以。
多吃容易消化的蔬菜和谷类，少量吃奶类食品和荤菜，这样利于消化。
睡眠很重要，一些孩子行动迟缓，就要怀疑孩子是否睡眠足够。
老外老师的孩子，是每天晚上六点半睡觉，早上六点自然醒。（老外不流行睡午觉）
老师很强调自然醒，希望能够让孩子睡到自然醒，我估计这是睡眠充足的保证吧！

3、六岁以前的孩子，让他尽情的消耗他的能量很重要，但动静也要结合。
但是，不要让孩子总是运动，孩子容易浮躁。
在大运动后，安排一些安静的活动。让孩子动静结合。

4、对于六岁以前的孩子，应该让他们尽情地运动，让他们天马行空的想象。
不要让他们坐下来学习各种兴趣班。等到他们今后做好准备学习的时候，再去学习可以取得事半功倍的效果。
老师的女儿，十一岁学芭蕾，初学芭蕾一个月，就超越了同班的三岁开始学芭蕾孩子。
之后她女儿才学画画，现在她是一个画家，还画图画书。
老师的儿子当了爸爸，才学钢琴，却一直弹一直弹，弹得很快乐。而身边三岁开始学钢琴的孩子，长大以后却厌恶钢琴，不愿意触碰钢琴。
孩子的心智发展到一定阶段，孩子想学习某一件事情的时候，每一样都可以学得很好，学得快乐。

5、成人只需要坚定说不，不需要和孩子争执。
六岁以前的孩子，成人拒绝孩子时，只需要坚定的说“不”，不要过多解释。
因为这个阶段的孩子不是透过语言去理解世界。
过多解释，容易使孩子变得好辩，使孩子喜欢找出各种理由，和成人争辩。
所以，不要和孩子争执，争执会引来无穷的麻烦。

6、六岁以前的孩子，情绪跟随成人。
成人焦虑，孩子就焦虑；成人平静，孩子就平静。
所以，我们首要要做的是让自己有一颗easy的心。
放轻松，什么事都会很好，孩子也会很好。

7、少用语言，多用行动（这一点是我自己的心得想法）
因为语言很容易泄露成人的情绪。
接受到带有情绪的语言后，孩子不会根据成人的语言而行动；而是根据成人的情绪而行动。你就别指望他会听话了！呵呵。